中年男人腿抽筋怎么回事
中年男人腿抽筋可能是由于白天过度劳累引起，也有可能是由于缺钙引起。
腿抽筋可能由于白天过度劳累引起，可以不进行特殊治疗。平时加强休息，避免长时间重体力劳动，饮食要适当加强营养，能够有效的减少腿抽筋出现的次数。
腿抽筋由于自己缺钙引起，可以通过骨密度检查进行诊断。可以通过服用钙片的方法进行治疗，同时饮食要多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够缓解腿抽筋的症状。
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