中老年腿抽筋吃什么钙片好
中老年患者腿抽筋，如果明确是缺钙引起的，可服用钙片。目前在临床上可使用的钙片种类有很多，主要如果是药品准字，而且是OTC相关的药物是可以服用的，使用钙片最好在专科医师的指导下服用。
单纯使用钙片是很难吸收的，可以同时进行一些适当的运动，多晒太阳，可促进钙的吸收。伴有骨质疏松的患者，应同时服用维生素D或骨化醇等。平时还需要多锻炼身体。
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