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长期失眠能治好吗

: 刘红梅 副主任医师
沧州市中心医院神经内科
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长期失眠通过积极的有效的治疗和调整是可能治好的。

在临床上能引起失眠的原因有很多，应找出病原因对症治疗，平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，每天定时起居，养成良好的生物钟。在睡前可以做物理治疗，对改善失眠的症状也有很好的作用。在医生指导下可以服用镇静催眠类的药物，例如右佐匹克隆、阿普唑仑等。患者应保持乐观的情绪，树立治疗失眠的信心。

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: 刘红梅 副主任医师
沧州市中心医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病的诊治。

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