心跳和呼吸正常值多少
正常人的心率是60~100次每分钟，在安静状态下尽量不要超过80次每分。
心率小于60次每分称为窦性心动过缓，心率大于100次每分称为窦性心动过速。正常人的呼吸是在16~20次每分，超过24次属于呼吸过快。
正常人群在运动或者是情绪激动时都会出现心率和呼吸的增快，属于正常现象。有心脏疾病心梗冠心病的病人，心率应该维持在55~60次，每分可以减少心脏的负荷运动。糖尿病或者高血压病人的心率维持在70~84每分最合适。房颤的病人心率应该维持在80~100次每分。
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