心跳达到190严重嘛
在没有运动的状态下，心跳频率达到了190次每分，这是比较严重的，而且危害性也是非常大的。
在这种情况下，要及时采取相关的处理措施。如果长期心率过快，没有得到有效的治疗，将会导致出现严重的心慌、气短现象，甚至可能会引发猝死。
如果是在运动后心率达到了190次每分，这时也需要立即停止运动，在停止运动后要好好休息，这样才能使心跳频率恢复至正常。在静息状态下，人的心跳频率高于了60~100次每分，要引起高度重视。
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