横突骨折锻炼方法
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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横突骨折是临床常见的骨折之一，腰椎横突附着有大量的维持腰椎稳定的肌肉，一旦骨折以后建议患者卧床休息6到8周，期间可以进行适当的下肢功能锻炼，如直腿抬高，大腿小腿肌肉收缩等功能锻炼。
期间不可以起床活动。8周以后，通过拍片确认骨折部位有少量骨痂形成，可以带腰围起床适当活动。但不可以进行负重等活动，以防骨折再次发生移位。
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