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小孩吃什么补血

马保海
马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

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小孩可以在平时多吃一些动物血制品,能够起到补铁的效果。在补铁之后补充维生素C同样能够补血。

小孩在饮食方面多吃一些红枣、枸杞等食物,能够积极进行补血。为了给小孩补血,还需要首先到医院进行检查,明确小孩是哪一种程度的缺血。如果是缺铁性贫血,平时需要积极的补充富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等食物。在补铁之后要多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,能够促进铁的吸收和利用。

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马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

擅长:擅长儿科常见病与多发病的诊断和治疗,对本领域的疑难危急重症均有一定的造诣和临床经验。
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