小孩吃什么补充免疫力
孩子平时多吃高蛋白和高维生素的食物能够补充免疫力。
平时要注重饮食结构的调整，可以多吃绿叶蔬菜，还可以吃富含优质蛋白的食物，比如豆类、蛋清等食物；还要适当的补充富含微量元素的食物，能够促进免疫力和抵抗力的增强。另外，多让孩子适当的进行身体锻炼，也能够促进体质增强。可以多给小孩吃清淡口味的食物，包括流质或者是半流质的食物。
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