腰摔骨折吃什么恢复快
腰骨折之后，首先要采取正确的治疗方法，这是恢复的前提，同时在饮食方面要注意加强营养。
在骨折后的前期，饮食要注意清淡，有助于吸收消化。可以吃一些牛奶，蛋类，蔬菜，水果，肉汤等食物。在骨折恢复的中后期要注意加强营养，可以多吃一些高维生素，高蛋白，高纤维素和含钙量丰富的食物。例如奶类，蛋类，瘦肉，排骨，禽类，新鲜的蔬菜水果等食物，有助于促进骨折的恢复。
在恢复期间，可以做一些功能康复锻炼，有助于防止下肢静脉血栓等并发症的发生，并且促进功能的恢复。
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