月经少白带少的原因和治疗
月经少、白带少，属于月经不调的表现。应该要引起高度的重视，可以前往正规医院，找专业的医生来进行检查，明确病因后再做针对性治疗。除此之外，还需要通过以下方式来缓解病情：
1、需要调整自己的心态，避免情绪大起大落，需要放松心情，不要过度焦虑紧张，可以适当的听些音乐，或者多进行户外运动，调整情绪。
2、平时要多注意保暖，尤其在月经期间时要避免碰凉水，否则很可能会出现月经少，白带少的现象。
3、饮食方面要多吃含铁量丰富的食物，同时要多锻炼身体，增强体质。
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