女性宫寒吃什么
宫寒的女性主要是由于气血亏虚或者是寒凝血瘀导致的。在饮食上一定要注意吃比较温性的食物，可以多吃羊肉、鸡肉、鲤鱼、山药、花生、核桃、茄子等。但是，不要吃寒凉的食物，比如西瓜、梨、绿豆、雪糕、冰冻的饮料。
宫寒的女性还应该注意，在来月经前喝艾附暖宫丸，或者温经汤一类的药物，可以有效的改善痛经、腹部寒凉的症状。平时还可以喝红糖姜水，促进身体发汗，祛除寒气。
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