月经量少食疗法是怎样的
月经量少食疗主要以补气养血的食物来进行调理，改善月经量。
1、雌激素低下导致的月经量少，可以多吃豆制品以及蜂王浆等，促进月经的增多。2、气血不足导致的月经量少，可以多吃大枣、阿胶熬制成膏食用效果也可以。3、宫寒而导致的月经量少，需要注意在饮食上多吃羊肉，起到温补的效果。
平时还应该注意休息，正常的作息，避免吃辛辣、刺激和生冷的食物。
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