女生来月经为什么会烦躁
女生来月经烦躁的原因,是因为体内激素水平变化引起的。
在月经来潮之前体内的激素水平会比较高,月经来潮后体内激素水平会快速的下降,所以,激素水平波动比较大,在激素水平的变化下,会刺激引起情绪波动比较大、乳房胀痛、小腹酸痛、浑身乏力等情况。等到月经干净后,出现的这些症状都会消失,这种情况是属于正常生理性的,不要有太大的心理压力,要保持心情舒畅。
另外,月经期间身体的免疫力及抵抗力都比较差,更需要注意合理的营养。注意经期的卫生,期间要禁止性生活。
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