女人月经量少该吃什么
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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月经量少可以适当多吃补血的食物，因为如果贫血，也会引起月经量少。比如动物肝脏、大枣、花生以及肉、蛋、奶一类食物等，都有很好的补气补血的作用，所以，饮食上可以适当多吃。
但是，也不能盲目过量，因为任何食物吃的太多，都会影响胃的消化，从而出现胃疼，胃胀等消化不良的症状，从而加重的胃的负担。同时，饮食上还应该注意，不吃生冷、辛辣、刺激性食物等，以免身体上火。
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