回奶后如何护理乳房
回奶后需要注意乳房卫生，同时建议局部热敷和适当按摩。
回奶以后乳房内会有少量残奶，容易引起乳房胀痛。通过适当按摩和热敷，可以缓解局部疼痛症状。回奶以后还有少量的乳汁溢出来，需要多用温水清洗，以免引起病原菌感染，导致局部瘙痒和疼痛。回奶以后需要定期B超检查，看乳房的情况。
平时需要放松心情，不能着急、生气。另外注意睡眠充足，避免熬夜，以免引起内分泌失调。
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