月经推后排卵期怎么算
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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排卵期是下次月经前十四天，这个时间不受月经期长短的影响。
如果月经周期不规律，不知道什么时候会来月经，就没办法根据月经周期来推算准确的排卵期。如果月经周期不规律，可以在月经干净后用排卵试纸监测排卵日期。当排卵试纸显示两条红线时是排卵日，这时可以同房，受孕几率最大。
平时要注意生活作息规律，避免长期熬夜。注意饮食规律、有营养，可以辅助调理月经。
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