哪些素汤下奶
有多种的素汤可以下奶，具体如下：
1、可以尝试丝瓜鸡蛋汤。丝瓜具有通乳的效果，适合女性产后食用，还可以预防乳腺炎的发生。
2、食用豆腐海带汤。海带中含有丰富的蛋白质，并且和豆腐一起食用，可以补充女性身体里的蛋白质，并且可以促进泌乳。
3、番茄蘑菇汤。具有补充身体的营养，并且有下奶作用。孕妇也可以适当的进行按摩，能够做到行气，促进母乳分泌的效果。
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