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孕妇能喝莲藕猪蹄汤吗

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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孕妇是能喝莲藕猪蹄汤的。

因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白,优质蛋白质,莲藕富含丰富的维生素B、维生素a、铁、钙、磷、钠等多种维生素和微量元素。所以在怀孕期间经常适量喝莲藕猪蹄花生汤,不仅能增加孕妇的皮肤弹性,并且也是能促进胎儿生长发育的作用。

在怀孕期间,孕妇没有特别忌口的食物,但是需要注意不要吃太过于油腻、辛辣、刺激性食物,也不要经常吃麻辣或者是烧烤类的食物。在怀孕期间如果经常吃容易引发上火表现,是很容易引起便秘或者是加重痔疮的不良情况的。

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丁英波 副主任医师

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