怀孕早期上火了吃什么
怀孕早期上火了，需要吃些新鲜的水果、蔬菜，饮食需要注意清淡。也需要注意多喝些白开水，也可以适量喝些牛奶、果汁。
在怀孕期间不要吃辛辣、刺激性食物，也不要经常吃烧烤、麻辣菜之类的食物。如果有这样的饮食习惯，是很容易导致上火的，也容易引起在怀孕期间出现便秘或者痔疮。
在怀孕期间饮食上不要有挑食、偏食的坏习惯。饮食要多样化、荤素搭配、营养更均衡，更有利于促进胎儿的生长发育，以及孕妇的身体健康。
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