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孕妇几月份吃鹅蛋

刘艳华
刘艳华 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

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怀孕后随时可以都可以吃鹅蛋。

鹅蛋中蛋白质含量比较高,营养很丰富,有利于胎儿大脑的发育,有利于营养的补充。在怀孕以后任何时间都可以吃,不需要等到怀孕几个月以后再吃。

怀孕以后,每天最好吃一个蛋,鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、鸽子蛋等都可以吃,有利于胎儿的生长发育。鹅蛋虽好却不宜多吃,吃的过多容易引起胆固醇增高,且不容易消化。每天吃一个就可以,平时要注意均衡饮食和营养。

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