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怀孕了还能喝红糖姜茶吗

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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怀孕了也是能适当的喝一些红糖姜茶的,尤其是在受凉感冒时,喝红糖姜茶可以起到驱寒的作用,帮助改善感冒的一系列症状。

如果同时有嗓子疼痛、咽喉部发炎等情况时,也可以用生姜熬水喝,帮助缓解症状。不过最好不要过多饮用,因为生姜过多食用,很容易会对子宫产生刺激,出现收缩,从而造成流产或早产的情况发生。

女性在怀孕期间,要做到营养摄入均衡,多吃一些好消化的、清淡的食物。蛋白质和维生素,还有钙质含量丰富的食物可以多吃一些,对于胎儿的发育有利。

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