怀孕了吃哪些水果好
怀孕期间可以适当吃香蕉、苹果、火龙果等水果比较好，能够起到润肠通便的功效，而且不是特别寒性，不会对胃肠道造成刺激。
怀孕期间提倡多吃些新鲜的蔬菜、水果，调理身体，能够提高自身的免疫力，还可以预防感冒便秘等现象。但是不要单一的饮食，注意监测血糖的变化。
怀孕之后随着孩子发育需要大量的营养物质，平时提倡多吃些富含蛋白质的食物，补充丰富的钙元素，促进孩子的发育。
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