怀孕大腿变粗怎样改善
怀孕以后想要进行大腿变粗的改善：
首先，一定在孕期进行适当的活动，不要久坐，尤其是上班期间 。可以每半个小时或者是一个小时，站起来进行活动。
其次，在孕期一定要保持舒适的姿态，不要翘二郎腿，很容易造成大腿或者是腿部的肥胖。之后可以改善饮食，不要吃一些过于油腻的食物 。可以饭后进行适当的散步，有效的防止身体发胖。可以每天的称体重，了解体重变化可以进行随时的调整 。
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