怀孕初期孕妇吃什么
大多数怀孕初期的女性,会出现强烈的孕吐反应,在饮食方面一定要特别的注意,可以选择促进食欲的食物,无论是怎样的口味,只要孕妇喜欢吃都可以进行使用,因为这个时候需要迎合孕妇的喜好,得到充足的营养。
可以选择容易消化的食物,可以多吃馒头、饼干、粥、番薯等,也可以减少呕吐。对于妊娠反应特别严重的孕妇,也不要注意进食的时间,想吃就吃,可以做到少食多餐,这样可以减少呕吐,增加进食量。
大多数怀孕初期的女性,会出现强烈的孕吐反应,在饮食方面一定要特别的注意,可以选择促进食欲的食物,无论是怎样的口味,只要孕妇喜欢吃都可以进行使用,因为这个时候需要迎合孕妇的喜好,得到充足的营养。
可以选择容易消化的食物,可以多吃馒头、饼干、粥、番薯等,也可以减少呕吐。对于妊娠反应特别严重的孕妇,也不要注意进食的时间,想吃就吃,可以做到少食多餐,这样可以减少呕吐,增加进食量。
七台河市人民医院 妇产科
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