跟骨骨折早期康复训练是怎样的
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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跟骨骨折的患者早期康复锻炼：
1、在骨折的早期，患者可以通过活动脚趾的部分来进行锻炼。此时足部的大部分都被石膏或者是支具固定住了，但是，此时脚趾往往是自由的，所以在此时患者需要忍住疼痛，积极地活动脚趾，以促进骨折的恢复和消炎消肿。
2、在患者的外固定被去除掉以后，此时需要主动的活动踝关节。通过活动逐步的增加踝关节的周围的肌肉力量，并且恢复踝关节的活动度，为今后的下地负重做准备。
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