胆结石注意什么饮食
由于胆结石的形成跟饮食有直接关系,所以平时要注意饮食习惯。
胆结石的形成跟体内胆固醇的代谢有关,所以平时不要吃胆固醇较高的食物,比如动物的内脏。尽量减少高脂、油炸、高糖的食物,进食油腻的食物,容易加速胆嚢的收缩,引起的胆区的疼痛。
平时多吃蔬菜水果,可以适量的吃鱼虾鸡肉,补充蛋白质,规律的三餐饮食,有助于胆囊的规律收缩,平时适量的运动锻炼。
患有胆囊结石及时到医院就诊,对症治疗。
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