不小心岔气了怎么办
不小心岔气了，可以通过呼吸调整、姿势矫正、物理治疗、药物治疗的方法缓解症状。
一，呼吸调整。岔气后可以深吸一口气，然后憋足时间，慢慢的呼气，然后再深吸气憋气呼气，反复的循环几个来回，可以有效的缓解症状。
二，姿势矫正。岔气后可以将患侧相对应的一边的肢体举起来，然后慢慢的拉伸，缓解岔气。
三，物理治疗。岔气后如果疼痛感较为明显，则可以通过拍打、热敷岔气部位，或者在医生的指导下适当的按摩岔气部位，必要时可以针灸的方式缓解岔气的现象。
四，药物治疗。岔气后的疼痛症状比较严重，岔气的现象长时间没有得到恢复时，则需要及时就医，在医生的指导下口服药物治疗，比如布洛芬、地塞米松等。
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