断奶时如何预防乳腺炎呢
断奶时如何预防乳腺炎,
1、首先饮食上要清淡,不要吃油腻的食物,少喝水和汤,尤其是鱼汤、鸡汤等发奶的食物,可以多吃山楂、韭菜等回奶食物。
2、断奶后可以选择穿比较稍微紧的内衣,可以抑制乳汁的分泌,减轻乳房肿胀现象
3、断奶时候,不能操之过急,婴儿在母乳喂养十个月后,可以考虑断奶。
4、断奶过程将每天三次喂奶次数,减到两次或者一次,有多余的乳汁千万不能聚集在乳房内,应该使用吸奶器把多余的乳汁排出来,这样有效缓解乳房胀痛现象。
5、断奶期间必要时可以在医生的指导下,服用回奶药物回奶;断奶期间出现乳腺硬块,乳房局部皮肤发红、发热等症状,要及时到医院就诊。