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吃什么可以防止乳腺癌

林洋
林洋 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 乳腺科

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不管吃什么食物,都不能够防止乳腺癌。但是,患者可以通过生活和饮食的改变,起到预防乳腺癌的发生,具体如下:

1、适当的吃些蜂蜜,能够促进体内的新陈代谢,还能够增强机体的抗病能力。

2、适当的喝些牛奶,里面有多种维生素成分,可以在肠道内和致癌物质相结合,从而清除致癌物质,不容易出现乳腺方面的癌症疾病。

3、适当的吃些海鲜,尤其海带和紫菜,能够降低乳腺癌发生的几率。

4、平时患者应该多锻炼身体,增强自身的体质和抗病能力。保持充足的睡眠,不能熬夜。

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