侧乳腺小叶有增生怎么回事
侧乳腺小叶有增生，是比较常见的非肿瘤性病变。这属于特别常见的乳腺疾病，主要病理改变为腺小叶及导管末梢肿大，增生及囊性改变。
乳腺小叶增生发展，与卵巢内分泌功能紊乱有关，因为分泌的孕酮不够，雌激素比较过量，而导致的一种紊乱现象。平时不健康的心理因素，爱生闷气、负面情绪过多、压力过大等，也可能会增加乳腺小叶增生的出现，生活中应该引起重视。
日常生活中避免吃高脂肪、辛辣刺激性大的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持心情舒畅，多锻炼，注意休息。
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