更年期肾阴虚怎么办
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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更年期肾阴虚的患者可以在医生的指导下适当的选用相应的中成药物进行调理，可以根据情况选用六味地黄丸等中成药物。
平时在更年期期间建议患者要注意合理的饮食，多吃绿色新鲜的蔬菜，不要吃一些油腻油炸的食物。患者也需要适当的进行户外体育锻炼，增强自身的体质。平时可以适当进行一些慢走、慢跑等有氧运动，每周进行1到2次最好。另外，患者还需要注意调整好自己的心态，放松自己的心情，不要总是焦虑、抑郁。
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