更年期如何调理心情
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于更年期的人调理心情，一方面可通过适量的多食用含有维生素的食物，来进行调理。另一方面，建议患者在医生的指导之下，适量的多食用含有膳食纤维丰富的食物。
对于更年期，还可以在心理科门诊就诊，进行心理疏导，来调理心情。更年期容易出现精神神经方面的问题，患者在心理科医生的指导之下，能够有效的调理情绪。必要时还需要在医生的指导之下，使用性激素补充替代进行治疗。
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