更年期肚子大怎么办
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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更年期出现了肚子大，具体的是应该在医生的指导之下去适量的运动；在饮食方面注意，例如做到尽量的少吃油腻的食物，以及少吃糖分含量高的、盐分含量高的食物，而且适量的多食用含有膳食纤维丰富的食物等。
一旦出现了更年期，往往容易出现体重增加的情况，特别是男性容易出现啤酒肚的情况，所以应该积极的进行生活方式方面的调理，来改善患者目前的症状，例如需要建议患者在医生的指导之下，同时做到戒烟、限酒等。
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