平躺睡觉背疼怎么回事
平躺睡觉背疼与棉絮太薄有关，还有可能是平躺的时间太长引起，也与腰椎疾病，背部带状疱疹等疾病有关。
平常不要睡觉的时间太长，垫絮也要厚薄适宜，睡觉的姿势要正确，侧卧和仰卧交替进行。有腰椎疾患时，要多睡硬板床，多注意保暖，避免受寒凉。
疾病发作时，适当使用活血止痛的药物，配合针灸理疗。带状疱疹要使用抗病毒的药物来治疗，不要抓和挤压患处。
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