如何预防脑炎
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刘海丽 主治医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
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接种疫苗会很好的预防脑炎，其次要预防感冒，平常多进行体育锻炼，来增加自身的抵抗力，多注意保暖。同时也要保持个人卫生，多吃蔬菜、瓜果丰富的食物，也能预防。
脑炎一般是由自身病毒或外源侵入病毒引起，当发生感冒等疾病时，机体抵抗力下降，会发生脑炎。一切诱发感冒的因素都需预防，比如注意保暖、避免疲累、避免熬夜，同时还要有规律的作息时间。
多吃易消化、易吸收的食物，多吃富含维生素多的瓜果、蔬菜，多吃肉蛋奶，一定要戒烟、戒酒。
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