练腹肌背疼怎么回事
练腹肌的时候出现后背疼痛，有可能是导致后背部的肌肉出现劳损，也有可能是后背脊柱有增生风湿等相关病变，导致肌肉疼痛。
这种情况要多注意休息，可以配合做局部热敷，按摩理疗等方法治疗。可以到医院拍片检查一下，看看脊柱有没有病变，有没有增生变形，有没有椎间盘突出等。
这种疾病大部分通过休息一段时间很快就能缓解。以后要锻炼的时候，不要用力过度，要循序渐进等进行锻炼。
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