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小孩睡着后头上出汗怎么办

曾海江
曾海江 副主任医师

赣州市人民医院 儿科

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如果孩子睡着之后出汗较多,建议及时擦干,避免着凉。

孩子睡着后头上出汗有可能是室内环境温度太高或盖的被子太厚引起的,一般改善环境温度、减少被子后就能缓解。还需要注意孩子是否有缺钙的表现。如果孩子缺钙,有可能会出现出汗多、烦躁、夜间睡眠不好等情况,严重的可能会有鸡胸方颅等表现。

建议每天给孩子常规补充维生素D。除此之外,还需要多晒晒太阳,尽量保持每天在户外活动两小时以上。对于比较严重的缺钙的孩子,还需要补充钙质。平常的奶量也要注意保持,不能只吃辅食而不喝奶。

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