小孩贫血吃什么好食补
小孩出现贫血之后,可以在食物方面进行补充,主要是选择多吃一些富含铁元素的食物,比如可以给小孩吃猪肝或者是瘦肉,还可以吃血豆腐、菠菜等,都能够起到补铁的效果。
在补铁之后还需要补充维生素C,能够促进铁的吸收和利用,使贫血的症状得到缓解。在此时还可以选择吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,同样能够补充维生素C。小孩出现的贫血有不同的类型,比较常见的是缺铁性贫血,还有可能是其他类型的贫血,所以要到医院先进行检查。
小孩出现贫血之后,可以在食物方面进行补充,主要是选择多吃一些富含铁元素的食物,比如可以给小孩吃猪肝或者是瘦肉,还可以吃血豆腐、菠菜等,都能够起到补铁的效果。
在补铁之后还需要补充维生素C,能够促进铁的吸收和利用,使贫血的症状得到缓解。在此时还可以选择吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,同样能够补充维生素C。小孩出现的贫血有不同的类型,比较常见的是缺铁性贫血,还有可能是其他类型的贫血,所以要到医院先进行检查。
潍坊市妇幼保健院 儿科
功效主治:
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