小孩偏矮吃什么长得快
小孩偏矮,可以在平时多吃一些富含钙元素的食物,在补钙之后补充维生素d,能够促进钙的吸收和利用,使小孩缺钙的症状得到缓解。
通过适当的补钙,能够促进小孩的个子长高。除了在平时补钙之外,还需要多补充高维生素和高蛋白质的食物,能够促进体质的增强。
除了在饮食方面进行调整之外,还可以选择在平时给小孩多吃钙片,也可以进行适当的身体锻炼,可以多做跳高运动或者是投篮的动作。
小孩偏矮,可以在平时多吃一些富含钙元素的食物,在补钙之后补充维生素d,能够促进钙的吸收和利用,使小孩缺钙的症状得到缓解。
通过适当的补钙,能够促进小孩的个子长高。除了在平时补钙之外,还需要多补充高维生素和高蛋白质的食物,能够促进体质的增强。
除了在饮食方面进行调整之外,还可以选择在平时给小孩多吃钙片,也可以进行适当的身体锻炼,可以多做跳高运动或者是投篮的动作。
潍坊市妇幼保健院 儿科
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功效主治:
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