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小孩感冒发烧能吃鸡蛋吗

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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小孩出现感冒有发烧症状,此时不适宜吃鸡蛋的。鸡蛋中含有丰富的营养素,但也含有高蛋白质和胆固醇类营养。蛋清含有的是蛋白质营养,而蛋黄含有的是胆固醇营养和微量元素营养。

如果感冒发烧期间吃鸡蛋,反而容易加重肠道部位的负担,造成不消化。因为感冒期间肠胃接受能力较差,此时应当选择吃易于消化的食物,比如多吃高维生素的饮食,适当的摄入绿叶蔬菜或者稀粥类食物,比较适宜小孩的。感冒期间还需要多喝温开水。

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