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年轻人如何治疗高血压

姜丽萍
姜丽萍 主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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年轻人患高血压疾病时,可以采取以下这些方法进行治疗:

首先,血压不是特别高时,可以采取食疗的方法进行调整。采取食疗既可以控制血压,又可以调理身体,这是非常好的。

其次,可以通过运动疗法来控制血压。平时坚持做一些有氧运动,既能促进身体血液循环和增强免疫力,也能控制血压。但是在运动的时候一定要控制时间,不要长期做剧烈无氧运动,否则会导致身体吃不消、受不了。

再者,年轻人血压高,已经有特别严重的不适症状与表现,就要在医生指导下服用药物进行治疗。

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姜丽萍 主任医师

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