高压范围多少正常
高压的正常范围在90到139mmHg之间。
高压也叫收缩压,只要是18岁以上的成年人都要符合上述标准,如果收缩压达到或者超过140mmHg,就可以诊断高血压。如果收缩压低于90mmHg以下,可以判断是低血压。
平时要养成良好的生活习惯,不能吸烟,不要饮酒,低盐低脂肪饮食,保持充足的睡眠,避免情绪紧张,激动。通过良好的生活方式,可以保持血压在正常范围,从而避免高血压发生。总之,良好的生活习惯对保持血压正常非常重要。
高压的正常范围在90到139mmHg之间。
高压也叫收缩压,只要是18岁以上的成年人都要符合上述标准,如果收缩压达到或者超过140mmHg,就可以诊断高血压。如果收缩压低于90mmHg以下,可以判断是低血压。
平时要养成良好的生活习惯,不能吸烟,不要饮酒,低盐低脂肪饮食,保持充足的睡眠,避免情绪紧张,激动。通过良好的生活方式,可以保持血压在正常范围,从而避免高血压发生。总之,良好的生活习惯对保持血压正常非常重要。
日照市中医院 心血管内科
功效主治:
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