小孩反反复复感冒怎么回事
小孩反反复复感冒,考虑是身体免疫功能比较低弱,或者身体缺乏了某些微量元素、贫血以及呼吸系统没有发育完全引起的。
平时在饮食方面要注意,给孩子多补充微量元素钙、铁、锌、蛋白质等,包括新鲜的蔬菜和水果、蛋类、豆类、奶类、瘦肉类等。不要吃的太单一,也不要挑食,尽量做到营养均衡、多元化。也可以考虑额外补充一些营养。但是要根据孩子的身体实际情况而定。
另外要让孩子养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,这样才能有效提高自身的抵抗力,减少疾病的发生。
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