睡眠性呼吸暂停怎么治
睡眠性呼吸暂停可以选择一般治疗、手术治疗、介入治疗,具体选择哪一种治疗方案,要根据个人的实际情况而定,因为每个人的身体病症严重程度都是不同的。
一般治疗包括加强体育锻炼、减轻体重、养成良好的饮食习惯,不要吸烟、喝酒。如果是手术的方式治疗,适用于扁桃体肥大、鼻甲肥大等疾病;介入治疗适用于舌根后坠等。
平时在睡觉的时候要注意睡眠的姿势,以侧卧位为好,不要平躺;还可以去医院做身体全面检查,然后确定原因,选择适合自己的治疗方案。
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