半夜两三点也算是晨尿检测吗
半夜两三点的尿不算晨尿。
很多人误以为晨尿是清晨的第1次尿，其实这种想法不对。这时的尿液应该称为夜尿，夜尿在膀胱内储存了一夜，可能会有细菌滋生，红细胞的形态也会发生一些改变。夜尿不能正确反映尿中的真实情况。另外，正确的取尿的方法，在早上五六点钟排出夜尿，经过一个多小时后排出的尿，才会称为晨尿。这时候的尿液没有污染，细胞形态正常，化验的结果才会比较真实。
所以，建议平时一定要多注意休息，不能过度的疲劳，也不要长期的熬夜，养成良好的生活作息习惯。日常的饮食尽量不能吃过于辛辣、刺激性的食物。
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