怎么样才能治失眠
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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失眠是一种常见的临床症状，包括单纯性失眠和焦虑抑郁。单纯性失眠多由急性应激或睡眠场所改变引起，不用吃药就可以。调整情绪及压力，睡眠可能会恢复正常。
失眠伴焦虑抑郁需要药物干预，包括抗焦虑抑郁药物和改善睡眠药物同时使用；抗焦虑抑郁药物包括盐酸舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰等，常用的改善睡眠药物包括佐匹克隆、阿普唑仑等。
根据个人情况可自行选择药物，缓解后症状会逐渐减轻，慢慢停药。
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