早醒多梦是怎么回事
如果患者早醒多梦，考虑的原因如下：
首先，在白天的时候精神压力过大，精神高度紧张会出现早醒，最近频繁的做梦。
其次，神经衰弱。患者会有入睡困难、早醒、多梦的症状，主要是由于自主神经功能紊乱，发病时常会伴有精神的症状，例如：焦虑、抑郁、烦躁不安等。
建议患者每天可参加有氧活动，对改善睡眠有很好的作用。
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