躺着睡觉背疼怎么回事
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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仰卧后背痛的常见原因有以下几种：
第一、侧卧时疼痛症状消失，严重的背部肌肉劳损导致背部肌肉充血水肿，并发生明显的炎症反应，导致背部肌肉疼痛。仰卧位睡眠时，体重会对背部肌肉造成压迫，从而加重背部肌肉疼痛症状。侧卧位睡觉时，背部肌肉不受压迫，因此出现疼痛症状消失。
第二、仰卧位睡眠时，背部肌肉不仅受到压迫，而且肌肉内的血管也会收缩，导致肌肉供血不足，导致肌肉组织缺血缺氧，加重疼痛症状。侧卧位睡眠可减轻背部肌肉压迫，恢复血液供应，避免局部酸性代谢物积聚，缓解腰痛症状。
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