睡觉时脚心发热睡不着是怎么回事
睡觉时脚心发热睡不着，可能是更年期引起，也可能是神经衰弱所致。
如果是更年期，一般多见于45岁至55岁。神经衰弱可发生于任何年龄，同时可能出现睡眠障碍，比如睡眠早醒、做梦较多，影响睡眠质量和睡眠时间。可以应用调节神经的药物，比如口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒，必要时应用小剂量的镇静催眠药。同时，通过生活方式来加以改善，按时睡眠起床，避免睡前过度兴奋、喝咖啡。
如果脚心发热症状严重时，应到神经科找专科医师，详细诊治。
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