失眠能不能治好
失眠能不能够治好，具体取决于患者失眠的严重程度和失眠的时间。
如果患者短时间内轻度失眠时，大多数经过积极的治疗是可以治好的。其治疗的方法包括生活方式的干预，以及药物治疗。
首先要放松心情，减轻压力，按时睡眠、起床，不熬夜，避免睡前过度兴奋、喝咖啡。必要时可以参加一些户外运动，做一些有氧运动，有可能会改善。也可以口服一些药物，比如谷维素和安神补脑液。
对于重度失眠的患者，如果失眠时间较长时，一般治疗效果较差。可以应用一些镇静催眠药，但不建议长期应用。
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